Ein Mann kam zu Buddha und sagte: „Ich will Zufriedenheit.“ Buddha antwortete: Lass das ‚ich‘ weg, das ist Ego. Dann lass das ‚will‘ weg, denn das ist Verlangen. Und dann sieh, was übrig bleibt: Zufriedenheit.
Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere Dich auf den gegenwärtigen Moment.
Alle zusammengesetzten Dinge sind vergänglich. Alle Gefühle sind Schmerz. Alle Dinge haben keine eigenständige Existenz. Erwachen ist jenseits von Konzepten. – Die Vier Siegel des Dharma –